Számtalan kutatási eredmény bizonyítja, hogy az egészséges életmód és a tudatos táplálkozás – zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával – ugyan minden bajtól nem óv meg, de egyértelműen pozitív irányba befolyásolja az egészségi állapotunkat és növelheti az életkilátásainkat. Minél több értékes tápanyagot, vitamint és antioxidánst juttatunk a szervezetünkbe, annál többet tehetünk azért, hogy hosszú és betegségektől mentes…
