Hideg időben jól esnek a különböző teák. Sokan tartanak a koffeintartalomtól, ezért dél után már nem mernek teát inni, pedig léteznek koffeinmentes alternatívák is. Ebben …
Blog
5 tuti tipp Bálint-napra szerelmeseknek
A Valentin-nap már szinte ugyanolyan ünnep a szerelmesek számára, mint akár a Karácsony vagy a Húsvét. A szerelemesek éttermekbe járnak, moziba mennek, de az idei …
A tökéletes farsangi szalagos fánk receptje
A farsang a mulatozás, bolondozás időszaka, és persze a fánké. A szalagos fánk a farsangi időszakban többször megjelenik az asztalon. A gyerekek egyik kedvenc hétvégi …
Február hónapban is étkezz egészségesen, idényterményekkel!
Az egészséges étkezés része a változatos zöldség- és gyümölcsfogyasztás, valamint a vitaminok rendszeres bevitele a szervezetbe. Az egészséges étkezésről korábban írt bejegyzésünkből még több érdekességet …
Tudtad, hogy sportteljesítményed 80%-ban az étkezéseden múlik?!
Sokan az új évet új szokásokkal kezdik. Az egészséges életmód része a sport is, ezért sokan év elején vágnak bele egy új sportágba, vagy gyakrabban …
A friss januári zöldségfélék és egyéb finomságok nyomában
A téli terményeket nehezebb beazonosítani, hiszen ilyenkor a boltok polcain már sok a mesterséges körülmények között, vagy külföldön termelt zöldség és gyümölcs. A januári zöldségek …
Minden, amit a pezsgőről tudni érdemes
Sokan csak Szilveszterkor, vagy az Újév első napján isznak pezsgőt, pedig ez a mesés ital nem csak ünnepekkor lehet kiváló választás. Egyre népszerűbb az előkelőbb …
A mézeskalács titkai
Bizonyára Te is a télhez és főleg a decemberhez, az ünnepléshez kötöd a mézeskalács finom, fűszeres illatát. Tudtad, hogy a mézeskalács nem csak finom, de …
Panettone és Pandoro – Karácsonyi ínyencségek Olaszországból
Olaszországban nincs Karácsony Panettone nélkül. A milánói ünnepi finomság hazánkban is egyre népszerűbb. Ezt az ízletes kalácsfélét magában is fogyaszthatod, de Mascarpone alapú lágy krémmel …
Megfelelő vitaminbevitel télen is? Mutatjuk a decemberi gyümölcs- és zöldségválasztékot!
Télen talán még fontosabb a megfelelő vitaminbevitel, hiszen időbe telik, míg szervezetünk immunrendszere alkalmazkodik a hideg idő kihívásaihoz. A változatos étrend kialakításához december hónapban is …