Gondoltad volna, hogy már az ókori Görögországban is nagy jelentősége volt a gránátalmának? Számos mitológiai történetben jelent meg. De érdekes múltja mellett, érdemes élettani hatásairól is pár szót említeni. Gyulladáscsökkentő hatása mellett kiváló vérnyomáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik. Mindezek mellett pedig szívbetegségek kockázatának csökkentésére is képes.
Ha megkívántad a gránátalma ízét, bátran próbáld ki az alábbi receptet.
Hozzávalók:
- 2 dl tej
- 50 dkg hízott kacsamáj
- 1 db gránátalma
- 2 ek. cukor
- 2 ek. vaj
- 1 kg burgonya
- 1 ek. étolaj
- ízlés szerint só
- ízlés szerint madársaláta és/vagy rukkola saláta
Elkészítés:
A májat előző este tejbe áztatjuk és csak sütés előtt vesszük ki a tejből. Éles késsel 2 cm-es szeletekre vágjuk és a felforrósított olajon mindkét oldalát 2-2 percig sütjük. Megsózzuk, és a sütőben 180 fokon további 10 percig sütjük. Eközben a vajat megolvasztjuk, beletesszük a cukrot és karamellizáljuk. A cikkekre vágott gránátalmát pár percre megforgatjuk benne. A májat meglocsoljuk a saját levével és rákanalazzuk a karamellizált gránátalma belsejét. A hámozott burgonyát sós vízben megfőzzük, leszűrjük, hozzáadjuk a tejet, a vajat és pürésítjük. Haboskrumplival és salátával tálaljuk.
Ha kíváncsi vagy további receptekre, gasztro-érdekességekre, kövesd a Zabosfai Ízőrzők Facebook-oldalát!
A legfrissebb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!
